Имя (обязательное)
Добавить комментарий
На заметку: Не знаете как и ? Попробуйте такой вариант как сауна. Отдых гарантирован, впечатления незабываемые. Подробнее читайте на сайте -P http://www.newdosug.ru/ Похожие материалы:
Embed Embed this video on your site
Так же смотрите обучающее видео, приседания с гантелями:
Принять вертикальное положение. Ноги расставить немного меньше ширины плеч. Берем в обе руки по гантеле. Делаем вдох, приседаем (спина прямая). Возвращаемся в исходное положение, делаем выдох.
Приседания с гантелями, правильное выполнение упражнения:
(1 голос, среднее 5.00 из 5)
Приседания с гантелями
Комментариев нет:
Отправить комментарий